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    Bolo de banana e amora

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    MW2T1999

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    Bolo de banana e amora

    Mensagem por MW2T1999 em Ter Set 05, 2017 1:01 am

    Ingredientes para este bolo : 

    - 1 colher de sopa de linhaça
    - 2 canecas de farinha de trigo
    - 1/2 caneca ou 1 caneca e 1/2 de açucar
    - 1 colher sopa canela em pó
    - meia colher de sopa de fermento em pó
    - 1 colher de chá bicarbonato de sodio (um bocado opcional mas nunca fiz sem ele)
    - 4 bananas maduras
    - 1/2 caneca de oleo vegetal (aqui a magia acontece Razz ) 
    - 1/3 de caneca de leite de coco ou arroz (podem usar leite "normal" mas eu faço assim)

    1º Colocar a colher de sopa de linhaça em duas de água morna... deixar repousar uns 10...15 minutos e triturar

    2º em uma taça misturar a farinha,o fermento, o bicarbonato, o acucar e a canela

    3º fazer o óleo cannabico.. deixo aqui o link do meu guacamole para verem como se faz o oleo (mas nesta receita é oleo vegetal e nao azeite : [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.]) ... ou o link do leafly ( [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] ) uma dica, com haxe e mais rapido, com erva e preciso coar... btw keif = hash (grinder anyone? Smile) e dizem que com erva ou convem tar as horas que eles dizem ao fogao em banho maria ou por no forno antes de fazer o oleo (num recepiente tapado com aluminio durante 2h a 100ºC..para 28g deve ser o mesmo para menos I gueess.. a mminha opiniao e que este procedimento é para tirar o maximo partido possivel e nao é 100% obrigatorio) 

    4º em outra taça moer (ou triturar) a banana.. dps adicionar o leite, a linhaca moida e o oleo vegetal cannabico

    5º juntar a taça "liquida" a dos secos , mexer mt bem, por numa forma e por no forno até o palito sair limpo (espetam um palito e tiram)

    btw as amoras, metem metade da masssa na forma, amoras, dps cobrem com o resto da massa se quiserem

    Espero que esteja legivel! alguma coisa digam...

    Ja agora, estas receitas os gajos dizem sempre cenas do genero 3.5g... 7g... etc etc depende muito do que façam, por exemplo 1g em um firecracker é demasiado (opiniao pessoal claro), 1g em um bolo, se o bolo der 10 fatias sao 0.1g por fatia, significa que vai ter um efeito com um come-up lento a medida que comem... fica a vossa experiencia
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    Bode

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    Re: Bolo de banana e amora

    Mensagem por Bode em Ter Set 05, 2017 1:22 am

    Este homem DOMINA!
    Já estou é a ficar com fome...
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    MW2T1999

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    Re: Bolo de banana e amora

    Mensagem por MW2T1999 em Ter Set 05, 2017 1:30 am

    Eu ainda agora comi uma fatia Razz (da versão legal da minha mãe xD)
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    Davidvh

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    Re: Bolo de banana e amora

    Mensagem por Davidvh em Ter Set 12, 2017 3:33 pm

    estou de volta das tuas receitas a prender ahaha
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    MW2T1999

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    Re: Bolo de banana e amora

    Mensagem por MW2T1999 em Ter Set 12, 2017 3:46 pm

    hehe fazes bem! Very Happy Como vão as fotos? Razz é para final deste mês que começas não é?

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    Re: Bolo de banana e amora

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